Sonmudo - Arte Marcial Zen
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¿Qué es Sonmudo?

Son (también escrito como “Sun” del coreano) se refiere a la meditación. Es la pronunciación coreana de la palabra “zen”. A su vez, esta se deriva del sánscrito “dhyana”, que significa “meditación” o “estado meditativo”. La esencia de este estado es la paz interior, que se refleja en calma y satisfacción exteriores. 
Mu significa “arte marcial” (en el Mandarín Chino se pronuncia “wu”, como por ejemplo “Wushu”). 
Do significa disciplina o la manera de hacer algo, práctica. De esta manera, Sonmudo (o Sunmudo) significa “práctica de artes marciales meditativas”. Son dos cosas: meditación y arte marcial. Y sigue siendo una, en el sentido de que combina distintos elementos que se complementan. Envuelve movimientos marciales dinámicos y potentes dentro de las prácticas pacíficas de meditación, yoga y qigong. (Leer más link)

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Sonmudo envuelve varias facetas: Yoga Zen, Meditación, Chikung y Arte Marcial Zen
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